番茄虾滑

简单 4人份

时间:约40-50分钟 难度:有点挑战🖖 份量:1人份

番茄虾滑
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食材清单

其他
  • #虾滑
  • 0.5个鸡蛋白(鸡蛋清)
  • 20g水
  • 2g姜末
  • 2个中等大小西红柿
  • 300g虾仁(大)
  • 3瓣蒜
  • 5g玉米淀粉
  • 一丢丢白胡椒粉
  • 一丢丢黑胡椒粉
  • 根据口味添加小葱
调味品
  • 30g番茄酱
  • 根据口味添加盐
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

781.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

103.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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