咖喱牛肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克土豆
- 30克橄榄油
- 50克咖喱块
肉类
- 300克牛肉
蔬菜
- 100克胡萝卜
蔬菜类
- 100克洋葱
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息