红枣木瓜炖牛奶
简单
4人份
木瓜减肥、丰胸、美容；牛奶预防心脑血管疾病、促进睡眠、改善肠胃、美容，祛除老年斑；红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1台思怡电炖盅
- 250纯牛奶或鲜牛奶
- 熟的一个，生的半个木瓜
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
