🍓转自抖音:大金小金 今天清理了一下相册,发现手机竟然只有2g内存了(メ`ロ´)/怪不得卡的跟🐶一样 相册有400多篇从抖音下载的美食教程,只能转化成文字版辣,这样做菜的时候也方便看还能节省空间~ 如果有做完了很喜欢的同学可以去抖音搜索大金小金噢~ ~此菜谱转化成文字版仅供自用
186.0 卡
26.0 克
6.0 克
65.0 克
7.0 克
14.0 克
145.0 毫克
C,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
【准备步骤】肥牛解冻,香菇切花,洋葱切片,胡萝卜切片,大葱切段,其余食材洗净备好
【煎豆腐】老豆腐用厨房纸吸干水分→不用加油,中小火煎→煎至四面变色,出锅切块儿
煎成这个亚子👆🏻!!
【制作酱汁】①向锅中倒入2勺味淋➕1勺日式料酒(或清酒)②烧开,先把酒精挥发③烧开后再放入2勺海鲜酱油➕2勺清水➕1勺白糖④烧到白糖融化即可,将酱汁倒入碗中
【正式步骤】①先用一小块黄油滑锅②待黄油融化放入切好的大葱块③炒出香味以后码入准备好的蔬菜,肉和豆腐放在最上面
最后淋上一部分刚才做的酱汁,盖上盖子闷一会儿就好啦~~(不知道酱汁为什么没有全放,可能怕咸,到时候可以因个人口味放)