【寿喜烧】

简单 4人份

🍓转自抖音:大金小金 今天清理了一下相册,发现手机竟然只有2g内存了(メ`ロ´)/怪不得卡的跟🐶一样 相册有400多篇从抖音下载的美食教程,只能转化成文字版辣,这样做菜的时候也方便看还能节省空间~ 如果有做完了很喜欢的同学可以去抖音搜索大金小金噢~ ~此菜谱转化成文字版仅供自用

【寿喜烧】
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺日式料酒(或清酒)
  • 1小块黄油
  • 1整颗鸡蛋➕1颗蛋黄鸡蛋(可生食)
  • 2勺味淋(日式甜米酒)
  • 2勺清水
  • 半根-1根胡萝卜
  • 适量大白菜
  • 适量老豆腐
  • 适量蒿子秆
  • 适量金针菇
  • 适量魔芋丝
  • 适量鲜香菇
  • 酱汁不要一开始就混在一起❗❗✨灵魂酱汁(50ml的量勺):
  • ✨食材:
肉类
  • 适量肥牛
蔬菜类
  • 适量大葱
  • 适量洋葱
调味品
  • 2勺海鲜酱油
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

145.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

【准备步骤】肥牛解冻,香菇切花,洋葱切片,胡萝卜切片,大葱切段,其余食材洗净备好

2

【煎豆腐】老豆腐用厨房纸吸干水分→不用加油,中小火煎→煎至四面变色,出锅切块儿

3

煎成这个亚子👆🏻!!

4

【制作酱汁】①向锅中倒入2勺味淋➕1勺日式料酒(或清酒)②烧开,先把酒精挥发③烧开后再放入2勺海鲜酱油➕2勺清水➕1勺白糖④烧到白糖融化即可,将酱汁倒入碗中

5

【正式步骤】①先用一小块黄油滑锅②待黄油融化放入切好的大葱块③炒出香味以后码入准备好的蔬菜,肉和豆腐放在最上面

6

最后淋上一部分刚才做的酱汁,盖上盖子闷一会儿就好啦~~(不知道酱汁为什么没有全放,可能怕咸,到时候可以因个人口味放)

猜你喜欢

传统日本寿喜烧-关西风味
传统日本寿喜烧-关西风味
查看详情
【寿喜锅】
【寿喜锅】
查看详情
部队火锅│营养又美味
部队火锅│营养又美味
查看详情
减脂也可以吃的火锅!寿喜烧!附赠自制低脂木棉豆腐教程!
减脂也可以吃的火锅!寿喜烧!附赠自制低脂木棉豆腐教程!
查看详情