避风塘草虾的家常做法

简单 4人份

这道菜用到的是双立人的优质不锈钢炒锅,锅盖采用钢化玻璃材质,坚固耐用。想要购买或了解更多双立人厨具上美淘淘购物网http://www.meitaotao.com。

避风塘草虾的家常做法
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食材清单

其他
  • 6只草虾
  • 少量料酒
  • 适量胡椒粉
  • 适量面包粉
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

796.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

草虾开背去肠泥,用料酒、盐、胡椒粉腌制30分钟左右待用;

2

在煎炒锅中放入2-3勺油,用中小火热油2-3分钟,当油纹变得细密时,调小火放入腌制好的草虾,煎至两面黄金出锅;

3

锅内留少许油,放入面包粉,小火反复煸炒至面包粉成金黄色;

4

将炸好的草虾放入锅内,让面包粉均匀包裹住草虾,即可出锅。

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