低糖芒果QQ糖

简单 4人份

最近很想吃QQ糖,买了整整四斤吃,已经消灭掉两斤多了,感觉再这样吃下去人都要变成糖做的了,没办法,我就是爱吃甜食,还是自己动手做一点低糖的吧。

低糖芒果QQ糖
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食材清单

其他
  • 240g芒果果肉
  • 60g吉利丁片
  • 半个柠檬
调味品
  • 60g白砂糖

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

529.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切出240g芒果果肉(大的小的都行,我这次用的超小的芒果,只是要熟透的就行了)。

2

放入料理机打成芒果泥,上锅小火煮。

3

60g吉利丁片掰碎,泡入100g凉白开中。

4

稍泡软的吉利丁和凉白开全倒入芒果泥中煮。

5

煮至吉利丁片全部融化,挤入约10g柠檬汁拌匀。

6

用滴管挤入模具中。

7

大约静置两个小时就成型了,可以剥出来。(放入冰箱冷藏保存个三五天是没有问题的)

8

QQ的很有弹性。

9

没有模具可以直接倒入饭盒里,凝固后切成小块吃,是一样的效果。

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