大人小孩都爱吃的糖霜花生米
简单
4人份
不用泡水，不用油炸！超级简单易学的酥脆糖霜花生米！大人小孩都爱吃，追剧必备小零食。赶紧学起来吧！
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食材清单
其他
- 500克花生米
- 80克水
调味料
- 150克糖
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅清洗干净，用火烤干，倒入花生米。用锅铲不停翻炒至熟！后盛出备用！继续清洗一下锅。开小火倒入准备好的清水和白糖。
2
开小火不停的搅拌。
3
熬出糖浆拉丝倒入刚刚炒熟的花生米。
4
倒入花生米后不停的翻炒，以免结块！当花生米全部裹上糖霜后关火盛出！
5
盛出花生米用大一点的盘子均匀摆开晾凉，以免结块！等花生米彻底晾凉后再放入密封罐中储存。
