馒头凹造型
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250g水
- 500g面粉
- 5g酵母
- 适量可可粉
- 适量抹茶粉
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料
2
酵母加入水中再加入盐
3
把调好的酵母水倒入面粉中
4
揉至面团光滑 盖上盖子发酵一个小时左右
5
分成三个面团 其中两个分别加入可可粉和抹茶粉
6
做各种造型的馒头 上锅蒸十分钟左右
7
熄火后过三分钟左右出锅
