咖喱风鸡肉雑炊
简单
4人份
我会告诉你们苦逼留学生刚搬家 既没有电饭锅也没有微波炉 所以只好在便利店买速食米饭然后烧咸泡饭嘛？！ 我会告诉你们鸡肉也是买的半价品但是很嫩嘛？！ 我会告诉你们这道菜完全是即兴发明创造嘛？！ カレー風鶏雑炊
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食材清单
其他
- 咖喱粉
- 料酒
- 米饭
肉类
- 鸡腿肉
蔬菜
- 胡葱
调味品
- 椒盐粉
调味料
- 盐
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿肉切小块，用料酒、咖喱粉、椒盐粉腌制。胡葱斜切片。
2
起油锅，把腌制过的鸡块煎至表面金黄。
3
加入胡葱片翻炒。
4
加水。加米饭。依据个人口味，加入适量咖喱粉和食盐。
5
完成！
