蒜末粉丝虾

简单 4人份

我家的两个女儿特别喜欢酒桌上的这道菜,但就不喜欢他们的葱和蒜,所以因为他们的需求我就在家做了这道简单的,但是味道不变。

蒜末粉丝虾
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食材清单

其他
  • 4瓣蒜
  • 适量 粉丝
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
海鲜类
  • 只虾
蔬菜类
  • 适量生姜
  • 适量葱花
调味料
  • 克糖
  • 适量盐

营养成分

热量

703.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

946.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先,把虾认真的清理一遍,把头摘掉,清洗干净。 要是嫌麻烦头可以不摘,摘掉,是为了方便小孩吃。

2

接着,用剪刀把虾的后背剪开,是为了更好的入味。

3

粉丝用烫水浸泡一下,那取出来铺在盘子上。并且把虾按自己喜欢的花样摆在粉丝上。

4

锅底要干燥,倒油加热冒烟,放姜蒜末,烧至金黄色,关火。加生抽,蚝油,酒,糖,盐适量并加水,再开火烧沸为止。把烧好的佐料浇在虾身上。(想要味重点可以,在浇佐料之前再加一些蒜末)

5

把水烧开,准备好的虾放到锅里蒸,五分钟左右就可以。(如果喜欢吃香葱的话,也可以加些香葱一起蒸,这样会更香。

6

虾出锅之后放葱花,家用油烧热至冒烟了,然后浇在虾身上 ,就可以上桌了。。(注意,烧油之前锅不能沾水哦。

7

完成了。我因为自己需求,所以少了很多东西,你可以加些葱花,看着效果更好。

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