爆炒花蛤
简单
4人份
当下最美的宵夜，再配个啤酒🍺
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1斤花蛤
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 半根葱花
- 适量干辣椒
蔬菜类
- 1根香菜
- 4片姜
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 少许盐
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
