虾滑丝瓜番茄汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 1根丝瓜
- 500克鲜虾
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜虾500克
2
虾剥壳，去虾线。
3
葱，姜做成葱姜水。
4
用刀背剁成虾泥。加入葱姜水，鸡蛋清，芡粉，胡椒粉，盐，搅拌成泥。
5
丝瓜，番茄切片。
6
番茄炝锅下入丝瓜，虾滑，开锅即可。放入香葱出锅！
