家常菜之——广式炒鸡

简单 4人份

广东人是无鸡不成筵,餐餐都有鸡,什么白切鸡、盐焗鸡等等。我比较喜欢炒鸡,吃了几次后,琢磨着自己做,照猫画虎的也还凑合。

家常菜之——广式炒鸡
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一勺柱候酱
  • 一根蒜苗
  • 二个尖椒
  • 二勺生抽
  • 几瓣元葱
  • 半只清远鸡
蔬菜类
  • 一根芹菜
  • 适量葱姜蒜

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

558.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材:芹菜、蒜苗洗净切段,我喜欢放一个土豆,很美味,尖椒洗净切片,鸡斩小块过水备用。葱姜蒜切小备用。

2

热锅热油爆香葱姜蒜,放一勺柱侯酱,炒香,

3

倒入鸡块土豆块翻炒均匀,加二勺生抽,炒匀,小火焖十分钟。

4

鸡差不多熟了,倒入准备好的配菜,翻炒,加适量的盐。

5

出锅。相当美味!

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