蒜苗炒鸡蛋(简单家常菜)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小勺十三香
- 一小勺味精
- 一小勺鸡精
- 四个鸡蛋
- 适量油
蔬菜
- 适量蒜苗
蔬菜类
- 半根大葱
调味料
- 两小勺盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜苗洗净切段，鸡蛋打散备用。
2
锅中倒油，油至八成熟倒入鸡蛋炒成块，然后放入蒜苗翻炒几下，依次放入盐、十三香、味精、鸡精和葱花翻炒两下就可以出锅了。
