简易版全麦吐司

简单 4人份

经过几次试验,口感已经接近面包房卖的口感,可以根据原方子进行原料的适当加减

简易版全麦吐司
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食材清单

其他
  • 170克高筋面粉或专用吐司粉
  • 30克(可减)糖
  • 30克黄油
  • 35克淡奶油
  • 50克全蛋液
  • 50克牛奶
  • 80克全麦面粉
  • 85克凉开水
  • 8克奶粉
  • 8克酵母
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

737.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

734.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把除了黄油外的其他原料加入面包机,用生面团程序(或先慢速后高速)揉面15-20分钟,至7-8成筋后加入黄油,再高速揉面10分钟,至10成出筋(如图所示),在面包机里发酵50-60分钟,体积变大两倍

2

将面团分成均匀的三份,揉成圆形面团,保鲜膜盖住,放置发酵20-30分钟

3

将面团擀成长椭圆形,翻面卷起,卷成如图的形状,继续用保鲜膜盖住发酵15分钟

4

再次擀开长椭圆形,翻面卷起后,放到吐司模具中发酵60分钟,至8分满,在表面涂一层鸡蛋液

5

烤箱预热,190度-200度,40分钟出炉

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