日式蛋包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 一小碗过夜的米饭
- 半根玉米
- 适量生抽
- 适量花生油
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
