电饭锅玉米胡萝卜豌豆香芋腊肠饭

简单 4人份

哈哈哈今天是放松日,淀粉满满的一天。

电饭锅玉米胡萝卜豌豆香芋腊肠饭
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食材清单

其他
  • 100克青豌豆
  • 200克腊肠
  • 5个蘑菇
  • 两量杯米饭
  • 半个根胡萝卜
  • 半个西葫芦
  • 半个香芋
  • 半根玉米
调味料
  • 少许酱油

营养成分

热量

435.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

332.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料洗净切好。

2

洗好米后放入香芋,加入香芋会让饭变得很香哦,只是切香芋手会痒,带上手套切哦。

3

放入香菇、玉米、西葫芦、胡萝卜。

4

撒上青豌豆,开始煮。

5

腊肠加少许油小火煎五分钟。

6

饭熟之后加入腊肠,倒入酱油搅拌。完成!

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