香煎牛排

简单 4人份

香煎牛排

香煎牛排
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食材清单

其他
  • 1/4个西兰花
  • 1个红萝卜
  • 1块，200g牛扒
  • 若干淀粉
调味品
  • 若干胡椒粉
调味料
  • 若干酱油

营养成分

热量

165.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

4.0 克

糖

10.0 克

钠

946.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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