芝麻发面饼【早餐】
简单
4人份
早餐芝麻发面饼，北方胃，爱吃发面饼。 喜欢做简单面食，全凭经验和手感，不要问我多少克面粉哈，真的不知道。
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食材清单
其他
- 十三香适量
- 温水适量
- 芝麻少许
- 食用油少许
调味料
- 盐少许
谷物
- 面粉适量
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前一天晚上睡前，把面粉，温水，酵母和在一起，揉成一个光滑的面团，盖上盖子。等待醒发。
2
第二天早上起床面就醒了，状态以这个为标准，蜂窝状。
3
把面拿出来揉一揉，搜到表面特别光滑，然后擀成一张薄饼。
4
上面放上油，一层薄薄的就可以，健康，撒上适量的盐，十三香和芝麻。卷起来，然后再弄成一个圆的。
5
压成厚度适中的，放锅里烙，一面金黄以后翻过来烙另一面，同时在上面扎小洞洞，为了熟的更快。两面都金黄就熟了。
6
烙好以后，切块装盘，特别好吃。
