心花怒放薯点
简单
4人份
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食材清单
其他
- 奶油
- 枸杞
- 红薯
调味料
- 红糖
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟，去皮，压泥
2
枸杞子泡软后，切半，不切也行，放少许糖，和红薯泥拌匀了
3
装入模具，放冰箱冷藏15分钟，取出，开动
4
也可蘸奶油吃
