粢饭团
简单
4人份
粢饭是江南传统的中国小吃之一，这次将油条用豆杆代替，经过煎至，比肉更香更有弹性，配上牛油果淡淡的奶香和草香，花生酱和芝麻酱使酱料更浓郁，搭配新鲜的莴笋叶，不需要用肉就很好吃了，我能吃两根
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食材清单
其他
- 椰浆
- 25克大米
- 2根隆昌豆杆
- 4片香叶
- 50克糯米
- 一个八角
- 一小块桂皮
- 两片莴笋叶
- 切长条胡萝卜
- 半个牛油果
- 各一小匙生抽和辣椒油
- 各一小匙芝麻酱和花生酱
- 瓜子仁
- 黑芝麻
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
