马蹄蒸肉饼
简单
4人份
鲜甜可口，肉饼也可加马蹄，或换成莲藕，再加点蔬菜 ，比如香菇碎，胡萝卜碎，喜欢什么加什么
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食材清单
其他
- 1个咸鸭蛋
- 1个鸡蛋
- 1小勺料酒
- 1小勺蚝油
- 250克猪瘦肉
- 2小勺淀粉
- 2小勺生抽
- 6个马蹄
- 适量芝麻香油
蔬菜类
- 2片姜
- 少许葱花
调味品
- 少许，可不加盐
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
127.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
