牛肉胡萝卜炒面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 胡萝卜
- 蒜
- 豌豆
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 姜
- 葱
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把面放入蒸笼蒸10分钟后取出
2
热锅放油，爆葱姜蒜
3
放入牛肉煸炒8分熟后称出来
4
用锅里的底油爆炒胡萝卜和豌豆2~3分钟
5
加入牛肉煸炒
6
放盐，生抽老抽适量 加水
7
把面放在菜上面 调小火
8
用筷子拌面，让每根面条都沾上菜汤
9
等菜汤快烧干时倒入少量油 快速搅拌面条
10
香喷喷的面出锅喽~~·
