烤箱版金针蘑海蛎子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1把金针菇
- 30克耗油
- 30克酱油
- 30克食用油
- 4个小剁椒
- 5个蒜碎
- 半斤海蛎子
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用锡纸盒将食材装好，倒入调料，搅拌均匀。
2
放入烤箱，200度上下火，25分钟。
