南瓜鸡蛋卷（蛋黄版）
简单
4人份
加水越多 饼饼会薄一点
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一小勺面粉
- 半个南瓜🎃
- 少许水
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟 压成泥状～
2
蛋黄两个加入面粉加入一些水搅拌至均匀
3
平底锅刷油小火摊鸡蛋饼*（宝宝油我用的核桃油）有小气泡就可以翻面啦～
4
拿出铺一层南瓜泥（也可替换山药 紫薯 红薯等～）然后圈起来切成喜欢的大小就完成啦！
