凉拌素鸡
简单
4人份
天气越来越热，凉拌菜就要上桌咯。将需要用到的食材切好喜欢的形状，用开水焯烫一下，淋上事先调好的酱汁，就可以轻松的完成，上桌了。 仲景的小红油颜色红亮，辣度低，以香辣为主，最适合用来作为凉拌菜使用。嗜辣的如果觉得不够辣，还可以另外再加入麻辣油， 一般口味的，这个小红油已经足够了，调出的凉拌菜，色泽红润、油亮，既好看也美味。
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食材清单
其他
- 10克生抽
- 10克花椒油
- 10克香油
- 10克香醋
- 1根乳瓜
- 1根青椒
- 30克仲景小红油
肉类
- 1根素鸡
调味料
- 3克白糖
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
