桂花柠檬茶蜜

简单 4人份

家里种的mayar lemon 结了很多果子,一下子又吃不完,决定做成茶蜜,冲泡喝,相比直接用蜜腌柠檬,这个可以储存的更久一些。 蜜蜂的含量自行添加,喜欢甜的多加些,喜欢偏酸的可以按方子放,就不会很甜。 图上好多气泡是因为刚搅拌好,放冰箱几天就没了。

桂花柠檬茶蜜
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食材清单

其他
  • 250g蜂蜜
  • 4-5个柠檬
  • 若干桂花
调味料
  • 30g白糖
  • 若干冰糖

营养成分

热量

104.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

629.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬洗干净

2

把柠檬皮削下表皮薄片,精良不要白色。白色部分多了就苦。

3

取纯果肉,去籽。加白糖腌30分钟。

4

注意:白色部分全部不要(发现一个漏网之鱼)

5

把皮放清水中煮开,滚2分钟,倒掉,反复2次,如果白色部分少,煮一次就可以了。

6

将腌过的柠檬肉和皮放一个锅子里,小火煮开,放些小块冰糖,加入桂花,加盖子小火煮10分钟,然后打开盖子,小火煮15分钟煮到水分蒸发的差不多了,粘稠了,关火,等凉。

7

冷却后加入蜂蜜搅拌,蜂蜜与果肉比例为1:3,这个比例适合直接吃,偏酸味,淋在香草冰激凌上,冰激凌就不腻了,特别好吃。;加1:2,适合直接吃,不是太酸,但也不是特别甜,;加1:1.5,适合冲泡。

8

总之,比例可以自行调整。

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