野山杏酱

简单 4人份

吃到朋友做的果酱,很赞,一直心痒想要尝试。今天妈妈摘了很多野山杏,于是动手做起来,冰糖炒起,虽仍有酸味但保留了杏子独有的风味!

野山杏酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2000g杏子
  • 随意(自己掌握甜度)冰糖
调味品
  • 100g白砂糖

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

418.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杏子洗过后,掰开去核。

2

用白砂糖腌制15分钟。

3

倒入平底的蒸锅(因为比较多😊),炒制过程会出水,不需添水。

4

炒制过程不断搅动,避免粘锅。5分钟后加冰糖继续搅动。可以用勺子压碎软化的杏子。

5

待杏子全部化掉时,可再放入一些冰糖去酸。

6

粘稠程度以挂勺壁不易滑落为好。出锅,装入可密封的玻璃容器,敞口晾凉,冰箱存储。

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