虾仁炒饭

简单 4人份

十分钟的快手早餐,孩子点名要吃的炒饭

虾仁炒饭
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食材清单

其他
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 30克胡萝卜
  • 30克豌豆
  • 少量花椒粒
  • 适量生抽
  • 适量食用油
海鲜
  • 10个虾仁
蔬菜类
  • 1片生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

794.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

578.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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