发面版的韭菜鸡蛋馅饼

简单 4人份

这样做出来的饼又酥又软,孩子喜欢吃,和面时不需要手揉,做好后放冷也不硬,写出来方便以后自己操作,喜欢的朋友们可以试试哟,馅料还可以换成其他的😀(馅里面的韭菜、煎鸡蛋、粉丝、盐、耗油、十三香或者五香粉根据自己喜欢的比例放,没多大要求),做之前记得看看小贴士哟

发面版的韭菜鸡蛋馅饼
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食材清单

其他
  • 170克温水
  • 2.5克酵母
  • 250克中筋面粉
  • 3个鸡蛋
  • 一团粉丝
  • 少许十三香(或者五香粉)
  • 适量耗油
  • 适量麻油
  • 馅料:
蔬菜类
  • 适量韭菜
调味料
  • 3克白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

435.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

212.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把面粉,酵母,白糖混合,然后把170克温水分多次放入混合好的面粉中,不需要手揉,用筷子搅拌成团,在面团上刷一层薄薄的油,用保鲜膜盖上发酵到2倍大。

2

趁发酵的时候把韭菜洗净水晾干,切细放入盆里加一些麻油混合一下,把鸡蛋炒好剁碎放凉备用,锅中加水烧开后,把粉丝放入锅中稍微煮一会儿捞起把水滴干,然后把粉丝切成小段趁热加点麻油混合(防止粉丝粘黏),等粉丝,鸡蛋都放凉后放入切好的韭菜中(先不忙混合),准备包馅的时候再加入适量的十三香,适量盐,适量耗油把所有材料混合均匀。

3

案板抹油,手上抹油后把发酵好的面团拿出稍稍排气整形成长条。

4

把长条平均分成14份,盖上保鲜膜松弛10分钟左右。

5

然后把小面团揉圆按扁,用手像包包子一样把馅包进去,手太油此过程没拍,后来想起让老公拍了一张没拍好。我是包好一个就直接放入已经刷油并预热好的电饼铛里,一次可以烙7个。

6

煎至金黄就可以翻面,先放入的就先翻面哈。

7

边包边煎,香喷喷的馅饼就出炉啦!

8

咬上一口,又酥又软,好吃的停不下来,孩子一口气吃了5个😂

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