牛肉馅饼
简单
4人份
咬下去“咔嚓嚓”，再包口嚼一嚼，满嘴肉香，香汁流油~ 哇嘎嘎……美哉！~
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食材清单
其他
- 150ml-170ml开水（葱姜水用）
- 250克开水（和面用）
- 4,5根小葱小葱
- 500克面粉（中筋或高筋都可）
- 5厘米长的一截大葱
- 一勺约15ml料酒
- 一勺约15ml特级老抽酱油
- 一勺约15ml蚝油
- 一勺香油
- 一小把约80g韭菜（切成葱花样）
- 四分之一个洋葱（切碎成小丁）
- 约400克牛肉肉糜
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 4片姜
- 4片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
