虫草花排骨鲍鱼汤

简单 4人份
虫草花排骨鲍鱼汤
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食材清单

其他
  • 适量料酒
  • 适量虫草花
海鲜类
  • 5只鲍鱼
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

722.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鲍鱼和排骨放在开水里煮一分钟,拿出来清洗干净。将煮熟的鲍鱼拣出清理干净。

2

将鲍鱼,排骨,虫草花,生姜,料酒,加适量水放在高压锅内,大火烧开转小火烧20分钟

3

20分钟后加入盐,就能喝了

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