黑芝麻馍夹肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水200
- 克黑芝麻适量
- 白糖4 克
- 蜂蜜 半勺
- 酵母4 克
- 面粉400 克
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面活好后醒好后，搓成条，擀好，再醒会后，把饼坯上面刷上蜂蜜水后，蘸上黑芝麻。把烤箱预热200度，定时25分钟，走到余18钟时，放入饼坯。
2
定时器到点自然成熟
