麻仁红薯
简单
4人份
中国传统小食。
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食材清单
其他
- 20克水
- 2个红薯
- 50克白芝麻
- 约20克淀粉
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芝麻炒熟，盛出备用。
2
两只红薯，去皮，切块。
3
加上淀粉。
4
拌均匀。
5
60度油炸至熟。
6
捞出备用。
7
糖和水加入锅内，小火慢慢的熬成糖浆（颜色变成微黄色既可）。
8
迅速将红薯倒入糖浆内，翻拌均匀使每块红薯都沾上糖浆后倒入芝麻快速翻拌均匀。
9
装盘，待凉后吃，外皮脆甜伴着浓浓的芝麻香，里内软糯。
