妈妈真传的拌咸菜

简单 4人份

我妈妈拌这个咸芥菜,吃了将近30年都没有吃够,这道咸菜绝对是得到了妈妈的真传的。 小时候,我们那里冷的时候可以到达零下40多度,冬天里也没什么特别多的新鲜蔬菜,家家都会腌酸菜,腌咸菜,妈妈也练就了一身的拌咸菜的好本领。 我们家乡,无论是吃粥,豆浆,还是吃正餐桌上都少不了放一份咸菜😉 北方人早餐喝粥,怎么都要配点咸菜,虽然专家各种说咸菜要少吃,少吃,少吃,但没说绝对不能吃您说对吧☺️

妈妈真传的拌咸菜
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食材清单

其他
  • 1个咸芥菜头
  • 2勺生抽
  • 2勺米醋
  • 2根细青辣椒
  • 3瓣大蒜
  • 4根香菜茎
  • 半勺蚝油
  • 少许辣椒油
  • 少许香油
蔬菜类
  • 1块生姜
调味料
  • 少许白砂糖

营养成分

热量

483.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

953.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1,咸芥菜头切丝,用清水过洗两遍,用手用力拥挤出水分(过水是去掉腌菜的杂味道)

2

2,辣椒斜刀切圈,香菜茎切末,大蒜切片,生姜切丝

3

3,把配料全部放在一起,搅拌均匀就可以啦,超级简单,跟粥绝配

4

赶紧煮了点二米粥😁😁😁

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