快手早餐之鸡蛋吐司三明治

简单 4人份

自从老公单位疫情期间不提供早餐,可难为死我了,各种搜菜谱! 此方来自快手

快手早餐之鸡蛋吐司三明治
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食材清单

其他
  • 1片火腿
  • 1片西红柿
  • 2片面包
  • 3个鸡蛋
  • 少许黑芝麻
蔬菜类
  • 1片生菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

907.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

见视频

2

见视频

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