小杂种玫瑰馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 南瓜
- 山药
- 紫薯
- 酵母
- 面粉
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜、紫薯、山药蒸熟捣成泥。
2
加酵母和面团，醒1个小时膨胀至两倍大。
3
饺子皮的前期工序：搓成条→切成小块→擀成圆片。
4
关于玫瑰花色彩搭配的问题：建议2紫2黄2白的顺序由左至右依次铺开，上一片压住下一片的一半，压紧，免得卷的时候散开。花心就是最下面的两片，花瓣是最上面的。颜色自己随意搭配，试了一下1白1紫1黄重复两次，卷出来的效果没有2片叠加的好看。
5
铺好后拿一根较细的筷子在一整排的中间横着压出一条印。
6
从左至右卷起来，从压得印儿那儿切断或者手揪断。修整底座，让玫瑰花稳坐泰山。
7
放蒸笼里再发酵10分钟。凉水烧开蒸锅大喘气之后开始计时，15——20分钟后关火即可。
8
我没有再闷3分钟再揭盖。因为麻麻说水蒸气会滴下来破坏小杂种玫瑰的面相。所以到时间后就愉快的关火开盖取出摆盘啦~~
