夏日炎炎之什锦焖饭
简单
4人份
夏天的厨房真的不是人呆的，如果有人在夏天给你做好吃的，你一定要珍惜，好好对ta。
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食材清单
其他
- 土豆
- 大米
- 杏鲍菇
- 生抽
- 胡萝卜
- 蚝油
- 豇豆
- 香肠
调味料
- 盐
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
做准备工作。土豆，胡萝卜，豇豆，杏鲍菇，香肠，切丁。备用。
2
土豆，胡萝卜
3
锅里放油，把步骤一的所有材料放锅里煸炒。
4
放盐，生抽，老抽，蚝油。都放少许。
5
把洗好的米放锅里一起翻炒一小下。
6
倒入电饭锅，水稍微没过食材就可以了。尝尝咸淡，看个人口味再加盐。
7
正常煮饭程序。
8
熟了以后用铲子翻翻。
9
盛出来。
10
配上一碗冰糖红豆汤。有饭有菜，就是一顿饭啦～
