土豆牛腩煲

简单 4人份

很少做这么费时的菜,只因为老公买了牛腩回来,只好做咯,呵呵!没想到这几个小辣椒很是猛,真是吃得都出汗了,老公则认为很爽! 其实牛腩是很好吃的,嘻嘻,我一直都大爱,只是懒所以很少买来做!看来想吃美食,还真是懒不得!

土豆牛腩煲
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食材清单

其他
  • 250g土豆
  • 250g胡萝卜
  • 500g牛腩
  • 八角适量
  • 山楂适量
  • 桂皮适量
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蒜
  • 香叶适量
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

506.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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