金针菇日本豆腐煲

简单 4人份

最近看b站,发现一道很火的快手菜,根据自己的口味做了改进,很简单的食材居然味道很有层次,日本豆腐的蛋香,金针菇的鲜香,酱汁的甜香,很适合配米饭吃

金针菇日本豆腐煲
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1把金针菇
  • 2勺蚝油
  • 3条日本豆腐
  • 3瓣蒜
  • 三勺淀粉
  • 半勺黑胡椒
调味料
  • 1小勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

759.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

748.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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