经典的豆角焖面~爸爸的味道

简单 4人份

还是儿时,爸爸会经常给我们做豆角焖面~ 每每吃起这款面,就会想起爸爸😭

经典的豆角焖面~爸爸的味道
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食材清单

其他
  • 1勺香油
  • 25克食用油
  • 2勺生抽
  • 2片姜末(姜片切碎)
  • 500克豌豆角
  • 500克面条
  • 5克(依自己口味可适当增/减)盐
  • 5瓣蒜
  • 酌情开水
肉类
  • 100克五花肉
调味料
  • 10克白砂糖
  • 3勺酱油

营养成分

热量

625.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

331.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买来的鲜切面摊开,上锅蒸15分钟,稍晾一下,把它弄散,避免面条之间有粘连。

2

豌豆角摘好,洗净,然后掰成段。

3

五花肉切片,姜切碎,三瓣蒜切片,另剩两瓣要切碎哦!

4

中火起锅,放食用油,放姜片和蒜片爆香,放五花肉,炒至变色,如果肉质较肥可以多煸一煸,将其中油分逼出来,这样会更香。然后放入料酒、生抽、酱油、白沙糖、盐,煸炒几下,再放入豌豆角煸炒几下后放入开水,水一定要漠过豌豆角,稍微宽着点,滚几个开后,把蒸好的面条放入锅中,铺匀,盖上锅盖焖制约13~15分钟,打开锅盖放入香油,搅拌均匀,撒上蒜末搅拌几下就OK了!

5

这款经典的豌豆角焖面就可以享用了~

6

配上罐XS无糖燃脂饮料和无糖易(挡糖的),怕吃多哈!

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