紫菜包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- （烤箱烤香或炒香）黑芝麻
- 广式腊肠
- 生菜叶
- 白米饭
- 白芝麻（烤箱烤香或炒香）
- 米醋
- 鸡蛋饼
- 黄瓜条
海鲜
- 蟹足棒
- 金枪鱼罐头
蔬菜类
- 紫菜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
