灌香肠

简单 4人份

年越来越近了,去年这时候跟川渝朋友学做灌香肠,说起来复杂,其实不难。要想做出美味合口的食物就得总结调整,参考了各种方子,按自己口味加以改进。以下是我今年灌的方子,肉馅拌好后用微波炉叮了一块尝,味道比去年的好多了。 配方:肉10斤、盐2两、辣椒2两(儿子不喜欢没加)、花椒1两、白酒1两、糖0.5两、十三香0.5两、胡椒粉0.4两、鸡精味精各0.4两。

灌香肠
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食材清单

其他
  • 0.4两味精
  • 0.4两白胡椒粉
  • 0.4两鸡精
  • 0.5两冰糖粉
  • 0.5两十三香
  • 10斤前夹肉(肥2瘦8)
  • 1两花椒粉
  • 1两高度白酒
  • 2两盐
  • 2两辣椒粉

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

234.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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