桑拿鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 3朵西兰花
- 4朵香菇
- 5瓣大蒜
- 6勺料酒
- 各1个青红椒
肉类
- 6个鸡翅
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
273.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
成品
2
所有材料
3
洗好蔬菜
4
鸡翅划3刀
5
用盐盐10分钟
6
放好蔬菜
7
美味出锅
8
淋上美味鲜
