蒜香蚝油蜜汁煎鸡翅
简单
4人份
这道蚝油蒜香蜜汁鸡翅肉质鲜嫩，美味无穷，当零食吃会吃🉐停不下来，做家常菜超级下饭，米饭扫光光，一家老小都爱吃；
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 2勺生抽
- 3勺蒜末
- 3勺蚝油
- 腌料：
- 随意白芝麻孜然
肉类
- 6个鸡翅
调味料
- 小半勺盐
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
☑鸡翅洗干净用竹签戳些小洞方便腌入味，把腌料加进去抓匀腌制至少半个小时；
2
☑平底锅放少许油，铺上鸡翅小火慢煎，怕不熟可以盖上盖子小火焖一会，煎至两面金黄，加入白芝麻和孜然就可以吃啦；
3
成品，不用滤镜都美得不舍得吃～
4
要来一口么😃
5
外焦里嫩，美味可口～
