泰式酸辣泡菜

简单 4人份

老妈自己研究的。

泰式酸辣泡菜
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食材清单

其他
  • 1个大白菜
  • 1瓶泰式酸辣酱
  • 随意蚝油
  • 随意麻油
调味品
  • 随意酱油

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

619.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买一个大白菜。

2

把大白菜切好,白菜帮子先焯水。

3

之后白菜叶子焯水。

4

找个盆用热水烫一下,倒入一瓶泰式酸辣酱。

5

倒点酱油。

6

倒点蚝油。

7

倒点麻油。

8

搅拌好。

9

放入捏掉水份的白菜帮子。

10

沾上酱放入提前用热水烫过的保鲜盒里铺好。

11

把白菜帮子和叶子都蘸好酱放入保鲜盒里铺好。盖好盖子放冰箱,腌一天就可以吃啦!

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