黑胡椒牛排
简单
4人份
最最最简单的牛排🥩，10分钟就可吃到嘴里的快速餐，健身的必点菜之一
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食材清单
其他
- 1块牛排
- 1大勺黄油/橄榄油
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
