丸蛋
简单
4人份
这道菜做的时候，刘师傅半掀开锅盖，跟我说，你看看我做了个什么菜，我伸头一看，砂锅里炖着丸子和炸鸡蛋，他一边坏笑一边说这叫“丸蛋”，我起初觉得这名字不雅，意头也不好，但细一想，还非这两个字才能尽意，因为掀开锅盖的一霎那，我确实完蛋了那么一下子，浓浓的肉香伴随着淡淡的海鲜味，飘荡了一屋子。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 干贝
- 生抽
- 白灵菇
- 胡椒粉
- 花雕酒
- 蚝油
- 香油
- 鸡蛋
海鲜类
- 鱼露
肉类
- 肉馅
蔬菜类
- 姜
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉馅里面加姜末、鱼露、花雕酒、香油、胡椒粉少许拌匀上劲，大小随意，炸成丸子，我因为搭配了鸡蛋同煮，丸子的个头也和鸡蛋相仿。
2
鸡蛋冷水下锅，如果是从冰箱拿出来了，就放置一会再煮，煮熟了过冷水，去皮，炸成金黄的备用。
3
锅内少许油，煸炒姜片，碰花雕酒、生抽、加入适量的水、水的量根据您原材料的量决定，没过原材料就可以了，根据您的口味调盐的量，再加入适量的糖提鲜味。烧开汤汁下炸好的丸子和鸡蛋，倒入砂锅小火慢炖。
4
我还另外加了两种原料，一是切好块的白灵菇，一起炖有菌菇的香味，它本身也吸收肉味，很美味；二是上好的淡干干贝，稍微冲洗一下丢进锅里同煮，能够增加海鲜的味道，别有一番风味。当然这两样不加也可以，或者加笋什么的也美味。
5
炖制半小时就可以关火，吃完了原材料，多余的汤汁炖豆腐，炖粉丝都可以。
