自制酒酿

简单 4人份

酒酿,米酒(妥妥的女性滋补佳品哦✨) 前几日睡眠质量差全身无力,找中医搭脉拿了几副药回来煲,医师让我煲药时加入些许米酒就是酒酿一起服用。 也建议我平时多饮,有利于我提高免疫力,促进新陈代谢,还可以活血暖宫改善睡眠质量~ 在自己家乡酒酿水子 赤豆酒酿也是名小吃呢,以前和父母同住都是妈妈提前做好放冰箱冷藏,随吃随取~ 在佛山这边除了超市里售卖的平时很少见,所以想吃到纯粹的只能自己动手啦☺ 做好的酒酿可直接食用,口感酸甜有浓郁的米酒香气,也可以做酒酿蛋花甜水,淡淡的酒香味道清甜。

自制酒酿
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食材清单

其他
  • 300克纯净水
  • 4克酒曲
  • 500克糯米

营养成分

热量

392.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

621.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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