咖喱土豆炖鸡翅 没有图片因为吃完了才想起来写步骤 脑补画面吧😄
简单
4人份
味道很浓的咖喱～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 6只鸡翅
- 咖喱粉
- 土豆
- 大蒜
- 料酒
- 生抽
- 生粉
- 香油
蔬菜类
- 大葱
- 洋葱
调味料
- 酱油
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅切半
2
加入：料酒少量、生抽、酱油少量，香油，咖喱粉，蒜，洋葱
3
生粉少许，腌制30分钟
4
锅中放油
5
先捞鸡翅出来煎至表面焦黄
6
放入腌制的料一起爆炒
7
加入土豆粒
8
加入开水
9
炖15-20分钟土豆软就ok
10
快熟的时候试一下味道可适量加点盐
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非常的下饭，老公说最近厨艺渐长哈哈哈哈
